Программа «Фитнес»

Цели работы

Коррекция нарушений двигательной сферы ребенка, стимуляция физической и произвольной двигательной активности, осуществление взаимосвязи физического, интеллектуального и психического развития ребенка, обеспечивающей условия для последующей социальной адаптации и интеграции в общество.

Кому рекомендована услуга

Занятия рекомендованы детям с РАС и/или другими нарушениями развития, имеющим следующие трудности:

• нарушения крупной моторики;
• нарушения координации движений;
• нарушения сенсорного развития;
• повышенная двигательная активность;
• повышенная утомляемость.

Возраст ребенка

От 6 до 12 лет

Кто проводит

Учитель физкультуры

Краткое описание процедуры проведения

Тренировочное занятие состоит из трёх частей: 

Предварительная часть включает приветствие, беговую разминку и общие развивающие упражнения на месте. Разминка проводится на каждом занятии для предотвращения травм вне зависимости от степени владения двигательными навыками. Общее время выполнения 10 минут.

Основная часть проводится по методике круговой тренировки. В данной части занятия осваиваются основные разделы учебного плана. Упражнения на станции выполняются в течение минуты без остановки, затем выполняется переход на следующую станцию по кругу. Упражнения выстраиваются таким образом, чтобы каждая последующая станция разгружала мышцы предыдущей станции. Таким образом, развивая одновременно большое количество физических качеств, изучая новые упражнения, закрепляется техника выполнения предыдущих упражнений.

Заключительная часть состоит из подвижных игр или эстафет, целью которых является в игровой или соревновательной деятельности закрепить полученные навыки, эмоционально разгрузить нервную систему детей. Игровая и соревновательная деятельности являются средством контроля освоения программы.

Объём предоставляемой услуги

4 занятия в месяц по 1 академическому часу

Стоимость

5 000 р. в месяц

Дополнительная информация

Форма проведения занятий

Группа 4 – 7 человек